祛白酊是外用的中药酊剂，方向是光敏，涂后要配合光照。问晒太阳是不是白天的光就行，答案要具体看：普通日光和专门的紫外线照射，强度差别很大。用哪种、照多久，和制剂以及医嘱有关。先把这个区别弄清楚。
它含有光敏成分，涂在白斑处后，皮肤对紫外线的反应会增强。在光照配合下，这一步才能转化为对色素恢复的助力。不照光，作用往往打折。正因为光敏，用量和照光强度都要控制好。光敏是把双刃剑，用过头就伤皮肤。
普通日光的强度受季节、时段和天气影响，很难稳定控制。医用光疗用的是特定波长的紫外线，剂量可以量化。两者都能提供光照，但可控程度不同。具体用哪种，由医生根据病情安排。两种光照没法简单互相替代。
照完后按规定清洗，涂一点温和的保湿。皮肤微微发红属于常见反应，若红肿疼痛明显，要缩短时间或暂停。日常外出注意防晒，避免额外暴晒。把每次反应记录下来，复诊时反馈。记录写清时间、时长和皮肤的反应，医生好判断。
时间从短开始，逐步摸索到白斑微微发红又不痛的程度。具体多久和制剂浓度、肤色都有关系，很难给统一数字。以医生的安排为准，别自行拉长时间。第一次照，时间宁短勿长，先看皮肤怎么反应。
阴天紫外线仍在，但强度较弱，效果往往不如晴天稳定。若医生用的是定量光疗，就不受天气影响。用日光的方案，阴天可以按医嘱相应调整。别因为看不见太阳就大幅延长时间。天气变化时，按医嘱灵活调整就好。
晒过头会出现明显红肿、灼痛甚至水泡。此时应停用并清洗，做好舒缓，必要时就医。下次务必缩短时间。别硬扛着继续照。是否继续用药，让医生看了再决定。晒伤的地方先养好，别急着接着照。
