很多人第一次做308前都会问“会不会疼”。实际感受可能因皮肤类型、照射部位、设备、剂量和个人耐受不同而变化。有些人只感到短暂温热或轻微刺感，有些人在剂量调整后会有明显发热、发痒或灼感，不能用一个人的体验推算所有人。
治疗前，医生通常会询问皮肤状态和既往光照反应，选择合适的起始安排并逐步观察。面部、手指、关节和皮肤褶皱的感受可能不同，已有晒伤、湿疹、抓痕、脱皮或破损时，应先说明。眼周、黏膜和正在发炎的区域更需要专业保护。
轻微、短暂的温热或红感可以记录；持续疼痛、明显灼伤、水疱、破皮、渗液或肿胀，则不是应该硬忍的信号，应及时联系治疗机构。不要以为疼得越明显越有意义，也不要为了避免反应自行把剂量降到与医生安排不一致。
照射过程中应保持部位稳定，正常皮肤按要求遮挡，避免光斑偏移。治疗后不要马上用酒精、去角质产品或刺激性外用药反复擦拭。记录疼痛从什么时候开始、持续多久、有没有第二天加重，复诊时更容易判断是否需要调整。
308会不会疼，不能只看设备名称。正规评估、逐步调整和及时反馈，通常比提前担心某个固定疼痛等级更重要。出现异常就沟通，不要为了完成次数勉强继续。 治疗前主动说明自己是否有晒伤、湿疹、过敏或近期使用刺激性产品，医生更容易安排安全的起始状态。疼痛明显时要及时说，不必忍着完成。 每次感觉不同并不奇怪，但趋势性加重就要及时反馈。把当天和第二天的感受都记录下来，比只说“疼或不疼”更有用。
