“治好了皮肤”这类表述信息量很低：治的是哪种皮肤问题、用了多久、同时还在用什么、之前什么样，都没有交代。缺少这些，判断无从下手。
可以核对的第一层是它的批准用途。百令胶囊的成分是发酵虫草菌粉，获批方向集中在肺肾两虚的调理，以及慢性支气管炎、慢性肾功能不全的辅助治疗，皮肤并不在其中。这一层核对完，基本能看出这个说法站不站得住。
不能直接挪。白斑的证型、分期和病程各不相同，同一个方子在不同人身上结果差异很大。个例之所以打动人，正是因为它少见。
更现实的做法是把自己的情况讲清楚，让医生判断适不适合用。别人有效的经验，最多只能作为一句参考。复诊时把自己的用药史列清楚，医生判断起来会更快。
看三样：同一光线下、同一角度的照片，用尺子量出的尺寸，以及复诊时医生对边界和色素点的记录。这三样能排除光线和心情带来的错觉。
记录的时间间隔要够长，按月对比才有意义。按天看变化，容易把正常波动当成效果。照片最好在自然光下拍，避免阴影造成误判。
说明书写的方向是补肺肾、益精气，用于肺肾两虚引起的咳嗽气喘、腰酸背痛等，以及慢性支气管炎和慢性肾功能不全的辅助治疗。白斑不在其中。
两者要分开看。体质调理改善的是整体状态，复色要靠针对黑色素细胞的治疗手段。把体质调好了，只是为整体方案创造了更好的条件。
不建议自行加服。补益类中成药也讲究辨证和疗程，加服可能带来不必要的负担，还可能干扰医生对原有方案效果的判断。想调整用药，把想法告诉医生。
