308一次照几秒，不能只看别人用了多少秒。光疗设备的输出方式、照射面积、部位、肤色和上次反应都不同，有的设备按能量记录，有的会同时参考时间和光斑。把“秒数”单独拿出来比较，容易把不同设备混在一起。
医生通常会先确认白斑位置、周围正常皮肤状态，以及之前照光后有没有红斑、刺痛、起泡或脱皮，再决定这次的参数。面部、躯干、手部、关节等部位对光的耐受可能不同，儿童皮肤也需要更细致地观察。治疗过程中如果出现明显灼热或疼痛，要及时告诉现场人员。
家庭使用时更不能凭秒数照搬。家用设备的功率、光斑范围、距离和说明方式可能与医院不同，设备显示的时间也不等于医院记录的能量。尤其是换了机器、换了部位，或中间停了一段时间，都应重新确认，不要按照旧笔记盲目延长。
照完后记下日期、部位、设备、时间或能量，以及红斑多久出现、多久消退。若皮肤持续红痛、出现水疱或破皮，下一次不要直接沿用原来的秒数，应先反馈。
因此，308一次几秒没有一个可以网上统一领取的答案。参数的意义在于是否与自己的皮肤反应匹配，具体设置应由开展光疗的皮肤科医生结合现场情况决定。 如果照射的是多个小部位，还要确认每个部位是否分别记录，不能把全部时间混在一起。参数记录越清楚，后续出现红斑或颜色变化时，越容易找到需要调整的环节。 如果照射的是多个小部位，还要确认每个部位是否分别记录，不能把全部时间混在一起。参数记录越清楚，后续出现红斑或颜色变化时，越容易找到需要调整的环节。
